This Spanish language seminar will cover the various types of sugars and the effects sugar has on our short and long-term health. A Registered Dietitian will discuss food labels, artificial sweeteners, and ways to break the sugar habit. This lecture will also include tips for better snacking.
This class is provided in Spanish by the Community Health Resource Center.
Este seminario cubrirá los diversos tipos de azúcares y el efecto que tiene en nuestra salud a corto y largo plazo. Un dietesta registrado discutirá etiquetas de los alimentos, edulcorantes artificiales, y las maneras de romper el hábito del azúcar. Esta seminario también incluirá consejos para mejorar la merienda. Presentador: Eric Hernandez, RD (dietista registrado).
